一、一个人的外在可量化,可科学管理
一个人的外在可以通过身高、体重、臂长等指标对其外在特征进行量化,通过身体体检的各项指标对其健康进行量化,通过跑步、跳远、跳高的速度、距离、高度等指标对其力量、爆发力、耐力进行量化。
根据量化结果,一个人可以在营养、饮食、锻炼、睡眠等方面科学控住量化管理,尤其抓住人的两次发育的黄金时期,让其身高、体重、外形达到合理的状态;根据医疗机构对身体做的各项量化指标进行科学分析,可以及时发现疾病,预防疾病,让身体保持健康;对人的力量、爆发力、耐力等量化,通过科学的体育训练,可以增加人的爆发力、耐力等。
通过一个人的外在指标的量化,进行科学控制、管理与训练,让人保持身体健康、体态均衡之效果
二、一个人的内在也可以量化
一个人内在心理品质是否可以量化以及如何量化?
答案是同样可以量化,对人内在心理品质是通过智商(IQ)与情商(EQ)进行量化。
智商,即智力商数(Intelligence Quotient,简写成IQ),是衡量个人智力高低的标准。
智力是一种综合的认识方面的心理特性,它主要包括:1、感知记忆能力,特别是观察力:2、抽象概括能力(包括想象能力),抽象概括能力也就是逻辑思维能力,它是智力的核心部分;3、创造力,则是智力的高级表现。
智商:反映人的记忆力、观察力、想像力、逻辑思维能力、创造力、分析问题与解决问题能力。
情商(Emotional Quotient,简写成EQ),通常是指情绪商数,情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。
也有人提出人生十商,除了上述智商(IQ)与情商(EQ)外,其他八商为:
1、德商(Moral Intelligence Quotient,缩写成MQ),它是指一个人的德性水平或道德人格品质,它是十商的灵魂,包括体贴、尊重、容忍、宽恕、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等一切美德。
2、灵商(Spiritual Intelligence Quotient,简写成SQ),它是对事物本质的灵感、顿悟能力和直觉思维能力。
3、逆商(Adversity Quotient,简称AQ)全称逆境商数,一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
4、心商(MQ,Mental Intelligence Quotient),它是维持心理健康、缓解心理压力、保持良好心理状况和活力的能力。
5、“志商”就是意志智商(Will Intelligence Quotient,简写成WQ ),它指一个人的意志品质水平,包括坚韧性、目的性、果断性、自制力等方面。
6、健商(Health Intelligence Quotient,简写成HQ),它是指个人所具有的健康意识、健康知识和健康保健能力的反映,其包括体商(BQ)、性商(SQ)。
7、胆商(Daring Intelligence Quotient,缩写成DQ),它是一个人胆量、胆识、胆略的度量,体现了一种冒险精神。
8、财商(Financial Intelligence Quotient,简写成FQ),它是指理财能力,特别是投资收益能力。
从上面可知:灵商属于智商的抽象概括能力范畴; 财商则是智商的对于财务的处理能力。
逆商、志商、胆商属于情商的自我激励范畴;心商属于情商的心理承受能力强、能够进行自我调节范畴;德商属于情商中认知他人情绪和处理相互关系范畴; 健商属于情商中对自身身体健康意识。
究其本质,此八商还是属于智商与情商的范畴。
所以说,智商与情商是对人内在心理品质进行量化的两大指标。
三、人的智商与情商的关系
首先,智商与情商反映着两种性质不同的心理品质。智商主要表现人的理性的能力。情商是非理性的。
其次,智商和情商的形成基础有所不同。
情商和智商虽然都与遗传因素、环境因素有关,但是它们与遗传、环境因素的关系是有所区别的。智商与遗传因素的关系远大于社会环境因素。从近代史研究中也可以看到,人的情商容易受到社会环境的影响。
再次,智商和情商的作用不同。
智商的作用主要在于更好地认识事物。智商高的人,思维品质优良,学习能力强,认识程度深,容易在某个专业领域作出杰出成就,成为某个领域的专家。
情商主要与非理性因素有关,它影响着认识和实践活动的能力。它通过影响人的兴趣、意志、毅力,加强或弱化认识事物的驱动力。智商不高而情商较高的人,学习效率虽然不如高智商者,但是,有时能比高智商者学得更好,成就更大。
四、人的智商与情商可以科学培养。
智商与遗传因素的关系远大于社会环境因素。因此有人认为人的智商主要由遗传决定的,其实非也。
每个个体出生时的智商的确有差异,这是遗传决定的,那智商的差异只是在出生时。
在孩子未来成长中,科学的培养训练在智商中起了决定作用。
在孩子幼儿时期,通过科学方法的训练,开发孩子智力结构,从而提升孩子记忆力、注意力、观察力、想像力 思维能力 操作能力。
在孩子从小学到大学,如果采用科学的学习方法,可以大幅度提升人的记忆力、观察力、想像力、逻辑思维能力、创造力、分析问题与解决问题能力。
科学方法可以让一个刚出生智力平平的孩子最终成为智商超群者;刚出生智力超群的的孩子也可以因为不当的方法最终沦为平庸者。
人的情商容易受到社会环境的影响,人的情商主要受后天的影响,因此后天对孩子的情商的科学培养至关重要。
当用科学的方法对孩子的情商进行培养,最后孩子的情商会非常高。其典型表现:展示较高的道德水准与人格魅力、自动自发、目标远大、情绪控制、认识自我、人际技巧、对自己有清醒的认识,能承受压力、自信而不自满、人际关系良好,和朋友或同事能友好相处、善于处理生活中遇到的各方面的问题、认真对待每一件事情,无论遇到何等逆境,都会坚持下去,迅速调整情绪,恢复活力,具有很强的心理韧性。
智商体现了一个个体的能力,情商则体现了协调其他个体的能力。
一个人成功之路上离不开智商与情商。
所以,对孩子身体、智商与情商进行量化并科学培养关乎于孩子的未来。
未来本论坛将推出人可量化 更可科学培养的系列篇,让家长们科学地培养孩子。
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作者简介
赛德
博士、哈佛大学访问学者,中国微校专家组成员。
研究领域:智商情商研究、科学学习方法研究、教育研究、国际政治经济研究。